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Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank, glücklich - Petra Bracht

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 05.02.2019
DATEIGRÖSSE: 9,85
ISBN: 3833868899
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR: Petra Bracht

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Beschreibung:

Klappentext zu „Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank, glücklich “Die Bestsellerautorin von Intervallfasten Dr. Petra Bracht stellt ihre ganz persönliche Gesundheitsformel vor. Seit über 30 Jahren berät Sie Ihre Patienten hinsichtlich der drei Säulen: Bewegung, Ernährung und Psyche und erzielt damit großartige Erfolge. Erstmals sind diese aufeinander aufbauenden Komponenten in einem Buch vereint und ermöglichen so jedem schnell und einfach sofort spürbare Effekte zu erlangen. Sie zeigt, wie einfach es ist, mit wenigen Stellschrauben in diesen drei Bereichen deutlich gesünder, schlanker und glücklicher zu werden. Dazu braucht es nur 10 Tage, um erste sichtbare Ergebnisse zu erhalten. Die 10-Tages-Challenge ist das Herzstück des Buches. Mit nur 10 Fragen am Anfang jedes Kapitels können Sie testen, wo Sie stehen und welche Schritte als nächstes notwendig sind. Die Effekte durch Bewegung, gesunde Ernährung und Achtsamkeit sind sofort spürbar und der Turnaround zu einem gesunden Lebensstil gelingt schnell und einfach.

...ir mein Lebenskonzept für ein gesundes, schlankes und glückliches Leben vor ... Meine Gesundheitsformel - gesund, schlank, glücklich, Kapitel 51 - YouTube ... . Es fußt auf drei Säulen: Gesunde Ernährung, Achtsamkeit und Beweglichkeit. Für dieses Lebenskonzept habe ich eine Challenge entwickelt, die dich 10 Tage lang begleitet und dir täglich gesunde Rezepte ... Provided to YouTube by Zebralution GmbH Meine Gesundheitsformel - gesund, schlank, glücklich, Kapitel 94 · Petra Bracht Meine Gesundheitsformel - gesund, schlank, glücklich ℗ 2019 Argon ... Provided to YouTube by Zebralution GmbH Meine Gesundheitsformel - gesund, ... Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank, glücklich - Lidl.de ... ... Provided to YouTube by Zebralution GmbH Meine Gesundheitsformel - gesund, schlank, glücklich, Kapitel 42 · Petra Bracht Meine Gesundheitsformel - gesund, schlank, glücklich ℗ 2019 Argon ... Provided to YouTube by Zebralution GmbH Meine Gesundheitsformel - gesund, schlank, glücklich, Kapitel 51 · Petra Bracht Meine Gesundheitsformel - gesund, schlank, glücklich ℗ 2019 Argon ... Die Ärztin und Bestsellerautorin zeigt, wie einfach es ist, mit wenigen Stellschrauben in diesen drei Bereichen deutlich gesünder, schlanker und glücklicher zu werden. Dazu braucht es nur 10 ... Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank, glücklich (GU Ratgeber Gesundheit) von Petra Bracht. Die Bestsellerautorin von Intervallfasten Dr. Petra Bracht stellt ihre ganz persönliche Gesundheitsformel vor. Seit über 30 Jahren berät Sie Ihre Kunden hinsichtlich der drei Säulen: Bewegung, Ernährung und Psyche und erzielt damit ... eBook Shop: GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit: Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank, glücklich von Petra Bracht als Download. Jetzt eBook herunterladen & mit Ihrem Tablet oder eBook Reader lesen. Gesund, Schlank, Glücklich. Meine Gesundheitsformel. Gesund, Schlank, Glücklich. Du kannst dich jetzt einloggen und direkt mit den vielen Übungsvideos loslegen. Logge dich jetzt ein: E-Mail Adresse. Passwort. Only fill in if you are not human. Angemeld ......