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Superkörner

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 18.07.2016
DATEIGRÖSSE: 7,80
ISBN: 3442221668
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR:

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Beschreibung:

Klappentext zu „Superkörner “Getreide spielt in unserer Ernährung eine tragende Rolle. Doch besonders der alltägliche Weizen gerät zunehmend in Kritik. Neue Forschungsergebnisse weisen darauf hin, dass uns dieses überzüchtete Getreide mit seinem hohen Glutengehalt mehr belastet als nützt. Doch es gibt eine ganze Reihe anderer Getreidearten: Einkorn und Emmer, Hirse und Hafer sowie die sogenannten Pseudogetreide, allen voran Buchweizen und Quinoa. Vollgepackt mit gesunden Inhaltsstoffen, geben sie unserem Körper Energie und bringen Leichtigkeit und Licht in unseren Alltag. In diesem Buch stellen die Autoren bewährtes Urgetreide und wohlschmeckende Körnerfrüchte in vielen Facetten vor, und zeigen mit Tipps und zahlreichen Rezepten, wie man auch und gerade die weniger bekannten Getreidearten in die alltägliche Ernährung leicht und gesund integrieren kann.

...Doch besonders der alltägliche Weizen gerät zunehmend in Kritik ... Superfood-Liste: diese Beeren, Früchte und Pulver haben es in sich! ... . Neue Forschungsergebnisse weisen darauf hin, dass uns dieses überzüchtete Getreide mit seinem hohen Glutengehalt mehr belastet als nützt. Doch es gibt eine ganze Reihe anderer ... Superkörner von Tanja-Gabriele Schmidt jetzt bei Jokers.de kaufen. Entdecken Sie auch weitere Bücher bei Jokers.de - Wo kluge Leute Bücher kaufen! Beginnen Sie mit dem Lesen von Superkörner: Wie wir wirksam die Weizenwampe vermeiden auf Ihrem Kindle in weniger als einer Minute. Sie haben keinen Kindle? Hier kaufen oder eine gratis Kindle Le ... Die Superhändler - fernsehserien.de ... . Sie haben keinen Kindle? Hier kaufen oder eine gratis Kindle Lese-App herunterladen. All diese Superkörner bereichern unseren Speiseplan mit ihren vollwertigen Inhaltsstoffen. Somit sind sie die beste...