Kostenlose elektronische Bibliothek

Sanft aus der Angst - Annette Allgöwer

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM:
DATEIGRÖSSE: 8,47
ISBN: 3871592277
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR: Annette Allgöwer

Sie können das Buch Sanft aus der Angst nach kostenloser Registrierung im PDF-Epub-Format herunterladen

Beschreibung:

Klappentext zu „Sanft aus der Angst “Wie kann man Angststörungen heilen? Angst ist ein belastendes und kräftezehrendes Gefühl, das verschlingend und grausam sein kann. Doch wie bedrohlich dieses Gefühl auch sein mag - Angst folgt einer nachvollziehbaren Logik. Wer das Muster versteht, kann seinen eigenen Angstcode knacken und freischalten.Begleiten Sie den Angstpatienten Andreas Schritt für Schritt durch eine beispielhafte Angsttherapie. Lesen Sie, wie seine Psyche mit der Meta-Methode wieder in ihr natürliches Gleichgewicht findet. Begleitende Fachinformationen erläutern alle Hintergründe und geben einen fundierten theoretischen Einblick.Dieses Buch zeigt einen sanften Weg aus übermächtigen Angstgefühlen, der ganz ohne schmerzhafte Konfrontationen auskommt. Elf praxiserprobte Schritte führen in ein Leben voller Sicherheit und Ruhe.Im Anhang findet sich die individuelle Notfall-Box. Sie ist ein einfaches und wirkungsvolles Strategiepaket für den akuten Zustand starker Panikgefühle. Sie kann von den Betroffenen imNotfall leicht angewendet werden und hat sich im therapeutischen Praxisalltag sehr bewährt.Den Download zur Notfall-Box gibt es unter www.sanft-aus-der-angst.de.

...ung bin, habe ich mir die CD -Mit Hypnose sanft gegen Angst und Panik- bestellt ... Sanft aus der Angst von Annette Allgöwer - Buch | Thalia ... . Diese CD wurde im Gegensatz zur CD -Vergessen zu essen- von einer ... Sanft, wirksam und nachhaltig heilt sie das verletzte innere Kind, so dass es am Ende der Sitzung als wichtige Ressource integriert werden kann. Anja Kerstin ist im deutschsprachigen Raum tätig ... Lähmende Angst und Hilflosigkeit überfallen einen, weil man denkt, nichts kann diese Gedanken unter Kontrolle bringen, außer: Meditation: Ein sehr mächtiges Mittel ist sie, die Meditation. Und ... Klappentext zu „Sanft aus der Angst " Wie kann man Angststörungen ... Impressum - 1529520683s Webseite! - sanft-aus-der-angst.de ... . Und ... Klappentext zu „Sanft aus der Angst " Wie kann man Angststörungen heilen? Angst ist ein belastendes und kräftezehrendes Gefühl, das verschlingend und grausam sein kann. Doch wie bedrohlich dieses Gefühl auch sein mag - Angst folgt einer nachvollziehbaren Logik. Wer das Muster versteht, kann seinen eigenen Angstcode knacken und freischalten. Sanfte Hilfen für die Seele: Wege aus der Angst - praktischer Ratgeber für Betroffene Gebundenes Buch - 22. März 2007. von Gerhard Leibold (Autor) › Entdecken Sie Gerhard Leibold bei Amazon. Finden Sie alle Bücher, Informationen zum Autor und meh ... Angstgefühle während der Schwangerschaft sind keine Seltenheit: Angst vor den physischen Belastungen der Geburt, Angst, dass etwas schiefgehen könnte, Angst vor der auf einen zukommenden Verantwortung, und wie es nach der Geburt weitergeht. Wenn man die Angst reduziert und dadurch die Entspannung fördert, kann der Geburtsschmerz besser ... Sie dürfe niemandem von diesem Telefonat erzählen, sonst werde er die Kinder umgehend töten. Er versucht vergeblich, Anja zu der Entscheidung zu zwingen, welches der Kinder sie mehr liebt. Bei einer Gegenüberstellung möglicher Verdächtiger erkennt sie die Stimme des Anrufers, verrät ihn aber nicht aus Angst um ihre Kinder....