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Laufen im Flow

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 16.04.2018
DATEIGRÖSSE: 12,3
ISBN: 3742303023
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR:

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Beschreibung:

Klappentext zu „Laufen im Flow “Mental fit zu sein ist eine der Grundvoraussetzungen für sportlichen Erfolg - das bestätigt jeder Läufer, der seinen Sport ernst nimmt. Wenn der Geist einen bestimmten Zustand erreicht, lassen sich quasi mühelos Spitzenleistungen erbringen und der Sportler kann über sich hinauswachsen. Dr. Mihaly Csikszentmihalyi, weltbekannter Wissenschaftler und Bestsellerautor, erforscht seit vielen Jahren die Fähigkeit des Menschen, den Geist in einen Flow-Zustand zu versetzen. Laufen im Flow ist das erste Buch, das sich voll und ganz damit beschäftigt, wie Läufer in Wettkampf und Training in den Flow-Zustand gelangen können. Csikszentmihalyi beleuchtet zusammen mit der Psychologin Christine Weinkauff Duranso und dem Laufjournalisten und Trainer Philip Latter das Phänomen des Flow in all seinen Facetten. Sie vermitteln einzigartige Praxisübungen, die das Auftreten von Flow stimulieren, und zitieren Spitzenläufer, die aus erster Hand von ihren Flow-Erlebnissen berichten. Laufen im Flow verhilft Läufern nicht nur zu einer besseren Leistung durch einen offenen Geist, sondern macht auch das Laufen an sich zu einer gesünderen und genussvolleren Erfahrung.

...chon bei sehr langsamen laufen steigt mein Puls auf mind ... Laufen im Flow - ebook.de ... . 160. Kann mir einer sagen, was ich tun ... Laufen im Flow wird als zukünftiges Standardwerk Läufern nicht nur zu einer besseren Leistung durch einen offenen Geist verhelfen, sondern auch das Laufen an sich zu einer gesünderen und genussvolleren Erfahrung machen. Mihaly Csikszentmihalyi ist Bestsellerautor, weltbekannter Wissenschaftler und einer der Väter der Positiven Psychologie ... Laufen im Flow, eBook (epub eBook) von Mihaly Csiksz ... Runners High und Flow beim Laufen › Lauftipps - das grosse Laufportal ... ... Laufen im Flow, eBook (epub eBook) von Mihaly Csikszentmihalyi, Philip Latter, Christine Weinkauff Duranso bei hugendubel.de als Download für Tolino, eBook-Reader ... Laufen im Flow von Mihaly Csikszentmihalyi, Philip Latter, Christine Weinkauff Duranso (ISBN 978-3-7423-0302-8) bestellen. Schnelle Lieferung, auch auf Rechnung ... Laufen im Flow ist das erste Buch, das sich voll und ganz damit beschäftigt, wie Läufer in Wettkampf und Training in den Flow-Zustand gelangen können. Csikszentmihalyi beleuchtet zusammen mit der Psychologin Christine Weinkauff Duranso und dem Laufjournalisten und Trainer Philip Latter das Phänomen des Flow in all seinen Facetten. Sie ... Laufen im Flow ist das erste Buch, das sich voll und ganz damit beschäftigt, wie Läufer in Wettkampf und Training in den Flow-Zustand gelangen können. Csikszentmihalyi beleuchtet zusammen mit der Psychologin Christine Weinkauff Duranso und dem Laufjournalisten und Trainer Philip Latter das Phänomen des Flow in all seinen Facetten. Sie ... Laufen im Flow ist das erste Buch, das sich voll und ganz damit beschäftigt, wie Läufer in Wettkampf und Training in den Flow-Zustand gelangen können. Csikszentmihalyi beleuchtet zusammen mit der Psychologin Christine Weinkauff Duranso und dem Laufjournalisten und Trainer Philip Latter das Phänomen des Flow in all seinen Facetten. Sie ... Warum schnüren Millionen von Menschen in der Welt tagtäglich ihre Sportschuhe und laufen? Die einfachste Antwort liegt auf der Hand: weil es glücklich macht. Doch was genau löst das Gefühl ... Buchtipp: „Flow-Jäger" Jeder Läufer will es: laufen im Flow Was genau ist unter Flow zu verstehen? Wie entsteht dieser be-sondere Zustand? Welche Auswirkungen hat er auf die Leistung und Zufriedenheit? Und: Wie können wir mehr Flow in unser Leben bringen - nicht nur beim Laufen? Wir haben die fünf beliebtesten Lauf-Apps aufwendig getestet. In unserem großen Special zeigen wir, was die einzelnen Running-Apps können und welche sich für wen eignet. Die Frage "Laufen ... Laufen im Flow ist das erste Buch, das sich voll und ganz damit beschäftigt, wie Läufer in Wettkampf und Training in den Flow-Zustand gelangen können. Csikszentmihalyi beleuchtet zusammen mit der Psychologin Christine Weinkauff Duranso und dem Laufjournalisten und Trainer Philip Latter das Phänomen des Flow in all seinen Facetten. Sie ... Laufen im Flow ist das erste Buch, das sich voll und ganz damit beschäftigt, wie Läufer in Wettkampf und Training in den Flow-Zustand gelangen können. Csikszentmihalyi beleuchtet zusammen mit der Psychologin Christine Weinkauff Duranso und dem Laufjournalisten und Trainer Philip Latter das Phänomen des Flow in all seinen Facetten. Sie ... TRAINING. Die 7 größten Fehler beim Klimmzug-Training; Komplexes Grundlagentraining: So verbessern Sie Ihre Schnelligkeit! Trainingsplan: Crossfit Workout für ... Laufen im Flow ist das erste Buch, das sich voll und ganz damit beschäftigt, wie Läufer in Wettkampf und Training in den Flow-Zustand gelangen können. Csikszentmihalyi beleuchtet zusammen mit der Psychologin Christine Weinkauff Duranso und dem Laufjournalisten und Trainer Philip Latter das Phänomen des Flow in all seinen Facetten. Sie ......