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Das Anatomiebuch der Fitness - Ken Ashwell

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 01.02.2014
DATEIGRÖSSE: 10,59
ISBN: 9089983627
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR: Ken Ashwell

Das Buch Das Anatomiebuch der Fitness pdf finden Sie hier

Beschreibung:

Klappentext zu „Das Anatomiebuch der Fitness “Die Einstellung zur körperlichen Übung hat sich radikal geändert. Längst ist körperliches Training nicht mehr nur Sportlern oder Bodybuildern vorbehalten. Die Gesundheitsexperten wissen heute, dass körperliche Aktivität wesentlichfür den Erhalt von Gesundheit und Koordinationfähigkeit ist - für alle, von Kindesbeinen an bis ins hohe Alter. Körperliche Aktivität ist jedoch kein Zuschauersport, auch wird der Mitgliedsausweis eines Sportstudios allein Ihren Körper nicht in Form halten. Erwachsene sollten aktiv Übungen ausführen, die ihrem Alter, ihrem medizinischen Hintergrund und ihrem Körper entsprechen.

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